Investigaciones recientes indican que el tratamiento de los trastornos de ansiedad con aceite de cannabidiol (CBD) puede tener éxito. Uno de los componentes activos de la planta de cannabis se llama CBD. El CBD promueve efectos calmantes en ciertas personas, incluso si no es la sustancia que crea el subidón que otros sienten a partir de otro químico activo. Antes de comenzar cualquier suplemento nuevo, debe hablar con su médico.
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¿Cómo funciona el CDB?
Después del consumo, se cree que el CBD activa los receptores del cerebro y del sistema nervioso involucrados en el dolor, la inflamación, el estado de ánimo, el estrés y otras actividades corporales y mentales. Estos receptores tienen una variedad de efectos, que incluyen la respuesta inmunológica, el control emocional y el metabolismo. Según los investigadores, así es como el CBD produce sus efectos terapéuticos.
Después del consumo, se cree que el CBD activa los receptores del cerebro y del sistema nervioso involucrados en las actividades mentales y corporales, el estrés, el estado de ánimo y la inflamación. Estos receptores tienen una variedad de efectos, que incluyen la respuesta inmunológica, el control emocional y el metabolismo. Según 3 investigadores, así es como el CBD ejerce sus efectos terapéuticos.
Uno de los más de 100 cannabinoides presentes en la planta de cannabis o marihuana es el CBD. El cannabinoide psicoactivo que hace que los consumidores de marihuana se sientan drogados se llama tetrahidrocannabinol (THC). Si bien el CBD no tiene los mismos efectos psicoactivos, los médicos e investigadores están más interesados en él debido a sus otros beneficios terapéuticos.
Por lo general, el CBD se extrae y se separa de la planta de cannabis para producir suplementos, comestibles, aceites y comestibles. Dado que los productos de CBD no contienen THC, son aceptables para la venta, compra y consumo en todos los estados de EE. UU. Estos productos se comercializan como suplementos nutricionales, por lo que la FDA no los ha aprobado y no es necesaria una receta para comprarlos.
Aceite de CBD: ¿Es adictivo?
Se cree que el CBD no es adictivo. Si bien es posible volverse dependiente de la marihuana de manera negativa, no se cree que los usuarios de CBD experimenten esto. El uso habitual de una sustancia a pesar de las consecuencias negativas es uno de sus principales indicadores.
La mayoría de las personas que usan CBD no experimentan estos problemas o efectos porque el CBD no afecta negativamente la capacidad de una persona para pensar correctamente y funcionar, y no está prohibido.
¿Es legal el CDB?
Aunque hay varios productos de CBD que pueden estar restringidos en algunas jurisdicciones, el CBD es legal en los 50 estados de EE. UU. No hay limitaciones para los productos de CBD en los estados donde el uso de marihuana con fines recreativos está completamente permitido. Las regulaciones de productos de CBD en los estados donde el uso de marihuana está prohibido con fines médicos o recreativos generalmente implican limitar la cantidad de THC que puede estar presente en el producto.
La mayoría de los THC en los productos de CBD se elimina durante el proceso de extracción, sin embargo, aún pueden existir rastros. Las leyes de varias jurisdicciones prohíben que los productos de CBD contengan más del 0.3 % al 0.5 % THC. La FDA ha aprobado una pequeña cantidad de medicamentos a base de cannabis. La investigación clínica sobre estos medicamentos reveló que tienen beneficios medicinales.
Estudio sobre el CBD para el trastorno de ansiedad
Los primeros estudios han demostrado que el CBD es efectivo en el tratamiento de los trastornos de ansiedad, y muchos usuarios han notado una reducción en sus síntomas después de usar aceite de CBD u otros suplementos de CBD. Organizaciones de renombre como la Organización Mundial de la Salud han apoyado el uso del CBD para la ansiedad, aunque la FDA y la APA se han mostrado menos entusiastas al respecto.
El CBD ha demostrado potencial en el tratamiento de una serie de condiciones de ansiedad, que incluyen:
- Trastorno de pánico
- Desorden de ansiedad social
- Trastorno de ansiedad generalizada
Hay poca evidencia de que tomar CBD antes de un escenario ansioso (como volar en un avión o hablar en público) también pueda ayudar a disminuir la ansiedad.
Además, el TOC y el TEPT, dos afecciones en las que la ansiedad es un síntoma destacado, han mostrado beneficios alentadores con el CBD. Muchos pacientes con trastornos de ansiedad también experimentan problemas para dormir, con lo que el CBD puede ayudar.
Riesgos y posibles consecuencias del uso de CBD para la ansiedad
Existen posibles efectos secundarios y peligros con todos los medicamentos, incluso los suplementos herbales como el CBD. Ser un producto en su mayoría no regulado es una de las mayores desventajas de tomar CBD. No existe un método para que el consumidor típico confirme cuánto CBD contiene un producto o qué otros rellenos o compuestos hay porque la mayoría de los productos de CBD no están aprobados por la FDA.
En una encuesta de 2017 en la que se encuestaron 84 productos de aceite de cáñamo y CBD en línea, solo 26 tenían las etiquetas adecuadas para su contenido de THC y CBD. La posibilidad de ingerir CBD y emborracharse involuntariamente aumenta con estas dosis incorrectas.
Posibles riesgos para la salud del CBD
Cada suplemento farmacéutico y dietético conlleva la posibilidad de consecuencias negativas. La somnolencia y los cambios en el apetito son dos de los efectos secundarios del uso de CBD que los usuarios informan con mayor frecuencia.
Los siguientes son algunos posibles efectos secundarios del CBD:
- Cambios en el apetito
- Espasmos y tics musculares
- Desafíos potenciales de fertilidad (como se observa en la investigación con animales)
- Posible daño hepático (principalmente para consumidores pesados o a largo plazo)
- Problemas de malestar estomacal u otros problemas gastrointestinales
- Desafíos en la concentración y estar alerta
- Sensación de sueño o somnolencia
Cómo interactúa el CBD con los medicamentos
Además, el CBD puede interactuar con una serie de otros medicamentos recetados, lo que aumenta la posibilidad de reacciones negativas, efectos secundarios o la eficacia de un medicamento. Puedes comprobar esta lista de drogas con los que el CBD puede interactuar desfavorablemente. Es especialmente crucial hablar con su médico de atención primaria o recetador antes de comenzar con CBD o cualquier otro suplemento natural si actualmente está tomando otros medicamentos.
La FDA también ha publicado una advertencia sobre los peligros potenciales de combinar el CBD con otras sustancias ilegales, como el alcohol, ya que estas interacciones podrían provocar un aumento de la intoxicación.
Usar suplementos o medicamentos solos para lidiar con la ansiedad
La ansiedad no se puede tratar con un suplemento o una tableta por sí sola. Sin terapia, los pacientes no pueden adquirir el conocimiento y las habilidades necesarias para adoptar estrategias de manejo de síntomas y afrontamiento más efectivas. En otras palabras, incluso si experimentan los beneficios del CBD, probablemente no sientan que controlan sus síntomas. Incluso podrían comenzar a depender del CBD para sobrevivir.
Si bien los estudios preliminares sobre la eficacia del CBD son alentadores, la terapia cognitiva conductual (TCC), así como la terapia de exposición, son otros dos tratamientos para el trastorno de ansiedad que tienen mucha más evidencia para respaldar su seguridad y eficacia. Cualquier medicamento recetado o suplemento natural para tratar los trastornos de ansiedad siempre debe usarse junto con la terapia.
Posibles ventajas del uso de CBD para la ansiedad
Algunos usuarios de CBD para la ansiedad afirman haber tenido ventajas notables, como una reducción del estrés y la ansiedad, así como mejores habilidades de afrontamiento.
Las siguientes son posibles ventajas de usar CBD para tratar la ansiedad sobre otros medicamentos:
- Menor probabilidad de adicción, abuso o intoxicación.
- Menos efectos negativos que los ansiolíticos alternativos
- Menos somnolencia o deterioro cognitivo en comparación con otros medicamentos
- Más fácilmente disponible que otros medicamentos recetados regulados
- Posibilidad de ajustar la dosis de acuerdo con las demandas individuales
- Tener la opción de dejar de usarlo, omitir dosis o simplemente usarlo cuando sea necesario
- Ventajas añadidas para la salud física y mental
- Mayor calidad de sueño
- Reducciones del estrés crónico, que podrían disminuir o eliminar los síntomas de ansiedad.
Cómo tratar la ansiedad con CBD
Se puede acceder fácilmente al CBD para su compra en numerosos sitios web, en establecimientos minoristas, incluido el humo. tiendas y vitamina tiendas, así como en línea. Las personas pueden comprar aceite de CBD para la ansiedad, que se puede consumir por vía oral, así como dulces, comestibles, gomitas o líquidos de vape, que se puede inhalar a través de un cigarrillo electrónico.
Hable primero con su médico si está ansioso por probar el CBD para la ansiedad, especialmente si está usando medicamentos recetados. Es particularmente crucial leer la etiqueta del paquete cuando comprar productos de CBD si reside en un estado donde se permite el uso de marihuana con fines médicos o recreativos para asegurarse de que los productos no contengan THC. El consumo de THC en realidad podría empeorar la ansiedad y la paranoia, anulando cualquier ventaja potencial de usar un suplemento de CBD.
La dosis terapéutica normal de CBD para la ansiedad está entre 300 mg y 600 mg, siendo la dosis diaria de 1500 mg la más recomendada. Sin embargo, se recomienda comenzar con una dosis más pequeña si está usando CBD por primera vez o si está probando una nueva marca o producto de CBD. Algunas investigaciones han demostrado que tomar una dosis demasiado alta puede hacer que algunas personas se sientan más agitadas, mientras que otros estudios han demostrado que las dosis grandes pueden hacer que las personas se sientan somnolientas y relajadas.
Se recomienda usar CBD solo cuando no esté trabajando, conduciendo o participando en otras actividades que requieran concentración o coordinación hasta que comprenda cómo lo afectará. Dado que los estudios han indicado que el CBD puede hacer que algunas personas se sientan somnolientas, algunas personas podrían optar por probarlo por la noche.
CBD para síntomas de ansiedad particulares
Uno de cada tres estadounidenses informa tener trastornos de ansiedad, que son el tipo de problema de salud mental más frecuente en el país. Su capacidad para operar, completar las tareas diarias y vivir una vida feliz y plena puede verse obstaculizada por los síntomas del trastorno de ansiedad.
Aunque los investigadores están divididos sobre cómo el CBD reduce los síntomas de ansiedad, algunos estudios han notado informes de alivio de los síntomas.
Se ha observado progreso en los siguientes síntomas de ansiedad:
- Sentirse tenso, ansioso, inquieto o incómodo
- No poder dormir o mantener el sueño.
- Capacidad general para concentrarse o concentrarse
- Pensamiento ansioso o preocupado
- Sentimientos generales de ansiedad y miedo.
- Ira y mal humor
- Pesadillas
Conclusión
Según algunas investigaciones, el CBD tiene menos efectos secundarios que los ansiolíticos convencionales y puede ser útil para reducir los síntomas de ansiedad. Incluso dicho, la investigación sobre el CBD aún está en pañales, mientras que existe una gran cantidad de evidencia que respalda la seguridad y eficacia de otros tratamientos, incluida la terapia de exposición y la TCC. Nunca acuda a un consejero profesional ni tome suplementos sin antes hablar con su médico.
